CONTENTS

• 1. 01なぜ、今、このマニュアルなのか
  2. 02令和の妊活、その現実
     1. 妊活の体験談
  3. 03妊娠初期から中期は問題山積！
     1. 案ずるより産むがやすしのスタンスで
     2. 想定外だらけの妊娠生活～私は大丈夫と思っていたら～
     3. 上司による、妊娠した医師の業務のマネジメントについて
     4. 皆が輝ける職場を目指して
  4. 04早めの計画が重要！産前・産後休業
     1. 術者として働く妊婦のリアル
     2. キャリアも学位も子育ても！
  5. 05出産、それはゴールではなくスタート
     1. 私たちの出産体験記・男性編
     2. 出産「前」に知っておいてほしい産後のイライラと夫婦の危機
     3. ２回の無痛分娩を経験して
     4. 自然分娩と帝王切開を経験して
     5. 産科麻酔科医の考えるお産の選択肢
• 1. 06育児休業、あなたはどう考える？
     1. ファーストペンギン：男性育休体験記
     2. 先達はあらまほしきことなり
     3. 内科専攻医の間に1年の育児休業を取得して
     4. 男性医師よ。育休取ろう！
  2. 07保育先の確保
  3. 08出産後の職場復帰
  4. 09復帰後の働き⽅
  5. 10⼦育てで悩むとき
  6. 11妊娠・出産・⼦育て関連のサポート